Pancia gonfia, come combattere il meteorismo

Se il vostro problema è l'intolleranza al lattosio,confermata da un apposito test, il lattosio in alcuni soggetti provoca gonfiore, potrete trarre benefici da una dieta priva di lattosio oppure a base di yogurt e Kefir, che ne hanno ridotte quantità. Se soffrite di gonfiore e meteorismo è buona norma eliminare le ...
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